máš své místo, kde nemusíš skrývat části sama sebe?
Přestaň ohýbat a skrývat, kým skutečně jsi. Buduj svůj život tak, aby byl v souladu s Tvými jedinečnými potřebami. Spolu-vytvářej místa upřímného setkávání s druhými.
Bez bezpečného místa sama v sobě to nejde!
Chceš přijímat i své méně lichotivé podoby?
Chceš mít v sobě pocit vnitřního klidu, ke kterému se dokážeš vracet, i když venku zuří bouře? Nést si v sobě pocity vyrovnanosti a důvěry?
Chceš umět následovat své jedinečné potřeby? Žít život tak, aby naplňoval Tebe? Bez ohledu na to, jak žijí druzí, jak by se „žít mělo“?
ZNÍ TO HEZKY, ALE ŠÍLENĚ ABSTRAKTNĚ? Neboj, mám pro Tebe praktické nástroje, jak v sobě budovat své bezpečné místo v drobných krocích běžných dnů.
všímavostí k sobě
Malými krůčky k velkým změnám
Nedaří se Ti v běhu povinností zastavit a naladit se sama, sám na sebe? Je pro Tebe výzvou všímat si svých potřeb v běžných dnech? Nedokážeš průběžně sledovat, jak se cítíš a co potřebuješ?
Pro všechny, kteří chtějí nalézat klid i uprostřed chaosu, jsem vytvořila laskavý 30denní e-mailový kurz plný tipů na praxe všímavosti a momenty zastavení.
„Kurz je pro mě cenná a smysluplná cesta, jak vejít do většího kontaktu sám se sebou... Jak si drobnými denními gesty a aktivitami proměňovat vztah k sobě.“
Jan
O SPOLUPRÁCI S RÉZOU
„Réza se dokáže dostat do jádra problému a najít ten nejhlubší kořen, který nás vnitřně vysává. Doporučila bych Rézu úplně každému, kdo ví, že je na pokraji sil a neví si s tím rady.“
Zuzka
„Réza mě navedla na cestu a sundala ze mě nálepky ostatních.“
Viktorie
„Réza mi vždycky přináší cenné informace, až někdy potřebuji chvilku, abych to vše zpracovala. Umí pohlížet na souvislosti z jiného pohledu. A to je léčivé a obohacující.“
Míša
Inspirace do Tvé e-mailové schránky
Tvé e-maily mi otevírají oči, vedou mě k poznání a aha momentům. Inspiruje mě, jak popisuješ a pojmenováváš, co prožíváš. Já vím, co cítím, ale někdy mi pro to chybí ta správná slova.
Pro mě jsou Tvé newslettery v podstatě takový Tvůj blog. A to je to, co mě na tom baví. Baví mě Tvůj osobní úhel pohledu na ten život, Tvůj příběh, historky, co se Ti děje. Odnáším si z nich, jak autenticky žít život v současném světě.
Čtení Tvých newsletterů je chvilka, kterou mám sama se sebou a která mě ukotví v momentu toho dne. Čekám s jejich čtením na správný moment, abych si mohla vzít, co potřebuju.
Posílám upřímná sdílení, žádné otravné prodejní letáky. Píši o tom, jaké je žít život podle sebe. Jak si udržuju nadhled. Jak se popasovávám s životními situacemi. A jak si přitom všem dokážu život pořádně užít.
Chceš do svého e-mailu inspirativní dopisy, které Ti pomohou vnímat, kde se nacházíš a co od svého života potřebuješ?
Potvrzením se přidáváš k odběru newsletterů a souhlasíš, že jsou Tvé údaje zpracovány podle zásad ochrany osobních údajů. Z odběru se můžeš kdykoliv odhlásit kliknutím na tlačítko ODHLÁSIT v každém zaslaném e-mailu.
Tvé e-maily mi otevírají oči, vedou mě k poznání a aha momentům. Inspiruje mě, jak popisuješ a pojmenováváš, co prožíváš. Já vím, co cítím, ale někdy mi pro to chybí ta správná slova.
Pro mě jsou Tvé newslettery v podstatě takový Tvůj blog. Baví mě Tvůj osobní úhel pohledu na ten život, Tvůj příběh, historky, co se Ti děje. Odnáším si z nich, jak autenticky žít život v současném světě.
Čtení Tvých newsletterů je chvilka, kterou mám sama se sebou a která mě ukotví v momentu toho dne. Čekám s jejich čtením na správný moment, abych si mohla vzít, co potřebuju.
Posílám upřímná sdílení, žádné otravné prodejní letáky. Píši o tom, jaké je žít život podle sebe. Jak si udržuju nadhled. Jak se popasovávám s životními situacemi. A jak si přitom všem dokážu život pořádně užít.
Chceš do svého e-mailu inspirativní dopisy, které Ti pomohou vnímat, kde se nacházíš a co od svého života potřebuješ?
Potvrzením se přidáváš k odběru newsletterů a souhlasíš, že jsou Tvé údaje zpracovány podle zásad ochrany osobních údajů. Z odběru se můžeš kdykoliv odhlásit kliknutím na tlačítko ODHLÁSIT v každém zaslaném e-mailu.