Inspirace dostupná všem
ZPOMAL A ZAČNI SI VŠÍMAT
Máš toho všeho až nad hlavu? Chceš si umět udělat čas sama pro sebe, ale odkládáš to, až budeš mít víc času? Chtěla bys zpomalit, ale nevíš, jak začít?
Nečekej, až se změní Tvůj život, abys mohla zpomalit. Umět se zastavit a všímat si potřebuješ hlavně, když toho máš až nad hlavu. Ukážu Ti, jak zapojit všímavost do Tvých běžných dní, aby sis uměla pravidelně vytvářet momenty zastavení se. Všímavost se má přizpůsobit Tvému životu – tomu, jak teď reálně vypadá Tvůj život den za dnem.
Nakrm své vnitřní dítě
Řada našich nefunkčních vzorců pramení z našeho zraněného vnitřního dítěte, které většinou žalostně volá po lásce. V dospělosti už existuje pouze jedna osoba, která může potřeby vnitřního dítěte dosytit.
Ano, jsi to TY SAMA.
Nech se inspirovat jednoduchou praxí, díky které dokážeš zaznamenat volání svého vnitřního dítěte a zároveň získáš nástroj, jak své vnitřní dítě budeš moct rovnou dosytit pozorností, láskou a péčí.
Nech zaznít svůj hlas
Průvodce, pro všechny kteří se bojí být slyšet. Utiš ten hlas v hlavě, který Tě přesvědčuje, že Tvá slova nebudou nikoho zajímat.
ZAČNI rozeznívat svůj hlas.
Otevření Tvého hlasu je cestou k sebelásce stejně jako k obohacení světa.
Bez Tvého hlasu je svět chudším místem!
